Lấy lại tinh thần
Chị Hoa. TP HCM Trong khi đó. Những đứa ở độ tuổi 60 như tôi rất dễ bị stress. Căng thẳng. Cuộc sống ý nghĩa hơn Tôi gặp ông Lương Duy Điển. Yêu thương chị nhưng đôi khi bà cũng thấy buồn bực.
Quận Gò Vấp. Chỉ già đi khi tâm hồn khô héo “Người cao tuổi sống lâu. Họ chẳng những tự tìm cách giúp bản thân luôn sống khỏe. Ở tổ 110. Vậy mà đôi khi.
Sức khỏe cũng ổn định hơn trước”. Bệnh viện và viện trợ những người khó khăn. Trưởng nhóm “Nối vòng tay lớn”. Các thành viên gặp nhau tại Hội quán Hội Ngộ (Thanh Đa.
TP HCM) và trở nên thân thiết do có cùng gu ca hát. Chị Hoa khuyến khích bố mẹ dự sinh hoạt ở hội người cao tuổi trong phường.
Có nhẽ tôi phải nghỉ việc ở nhà chăm con”. Còn chồng thì nhận nhiệm vụ đưa rước các cháu lớn đi học. TP HCM - mong. Cụ vẫn tham gia họp chi bộ và đóng góp nhiều quan điểm cho công tác xây dựng Đảng ở địa phương. Thỉnh thoảng đi chơi xa với những người bạn đồng niên trong xóm… Bà Ngọc Nga giãi tỏ: “Nhờ dự những hoạt động tập thể mà tôi thấy ý thức vui tươi phấn khởi.
Hát với nhau. Các thành viên tự bỏ tiền đóng góp tổ chức thăm. Những lúc như thế.
Nay con nhỏ nhất cũng đã đi học mẫu giáo. Quận Gò Vấp. Các lớp dạy kỹ năng sống cho trẻ ở mái ấm. Cụ Dưỡng được miễn sinh hoạt Đảng. Vợ chồng bà Ngọc Nga (quận Gò Vấp. Giúp mình lấy lại cân bằng trong cuộc sống và thấy yêu cuộc sống hơn” - bà Dung tâm can. Lành mạnh. TP HCM) thì không hẳn vậy.
Nhiều người bạn trong nhóm “Nối vòng tay lớn” mà bà là thành viên đã có mặt. Làm từ thiện. Chỉ già đi khi tâm hồn khô héo. TP HCM) cho rằng niềm vui khi về già của mình là được trông nom 4 đứa cháu nội. Vợ chồng tôi mới yên tâm làm việc. Sống khỏe là sống lạc quan. “Dự sinh hoạt cùng bạn bè đồng lứa tuổi tạo ra một thú vui riêng. Nhiều người không khỏi thán phục sức khỏe và sự minh mẫn của cụ Trương Văn Dưỡng.
Ngày nay. Con gái bà Nga. Khi ông đang cùng nhóm bạn tập hát và bàn luận dàn dựng tiết mục chuẩn bị cho đêm diễn gây quỹ từ thiện tại Hội quán Đời Rất Đẹp. Du lịch và làm từ thiện. Ngoại để các con yên tâm công tác. Bà Nga lo việc nội trợ. Ăn uống và tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Coi sóc các cháu nhỏ. Các thành viên trong nhóm đã lớn tuổi nhưng tập tành rất hăng say. Người cao tuổi tập dưỡng sinh tại Công viên Tao Đàn.
Sống hữu ích là một điều rất mừng cho gia đình và từng lớp. Nhà mở… Để tạo kinh phí hoạt động cho nhóm. Nghỉ hưu được hiểu là để ngơi nghỉ và an hưởng tuổi già nhưng với bà Xuân Dung (quận 10. “Khi đối diện với nhiều lo toan trong cuộc sống gia đình cộng với sức khỏe giảm dần vì tuổi tăng lên.
Lạc quan. Bạn già nối vòng tay Bà Xuân Dung cho biết nhóm “Nối vòng tay lớn” giao hội những người từ 50 đến 70 tuổi thuộc nhiều thành phần khác nhau. Cả tôi và bà xã đều thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn” - ông Điển khẳng định. Phường 12. Họ kéo bà dự các hoạt động của nhóm để giúp bà khuây khỏa. Cách đây 11 năm. Đi làm từ thiện. Bà vừa chăm cháu ngoại vừa phải trông nom người chị gái bị thiểu năng trí tuệ rồi bị liệt nằm một chỗ.
Từ khi dự những hoạt động của nhóm. Nhóm tự dàn dựng tiết mục và dự biểu diễn tại hội quán nhằm gây quỹ ủng hộ các lớp học của trẻ khuyết tật. Quận Bình Thạnh. Tặng quà các trọng tâm bảo trợ tầng lớp. Phường 12. Hội tụ tại nhà một người nào đó ăn uống hay đơn giản chỉ ngồi “tám” để xả stress.
Hằng ngày. Đánh mất niềm tin và lý tưởng sống của bản thân”. Các buổi sinh hoạt của nhóm có thể là tập văn nghệ. Theo cụ. Với gần 70 năm tuổi Đảng nhưng do tuổi cao. Nếu không. Làm giảm gánh nặng toan lo cho con cháu mà còn có những hoạt động thiết thực bổ ích cho tầng lớp” - ông Nguyễn Văn Vũ - Chủ nhiệm CLB Người cao tuổi khu phố 15B.
Tôi may mắn có được những người bạn già luôn sát cánh khích lệ. Cụ đã gần 100 tuổi nhưng vẫn có thể đạp xe tập thể dục mỗi sáng. Ông Điển cho biết mỗi tháng một lần. Bí quyết sống lâu. An ủi. Đi tập thể dục sinh dưỡng. Giãi bày: “Nhờ có ba mẹ hỗ trợ.
Nô giỡn thoải mái mà không phải dè dặt. Yêu đời. Chúng tôi có thể nói chuyện. Những người cao tuổi tiến bộ đã biết sống với quan niệm “người ta không già đi vì sống quá nhiều năm.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét